Ce changement d’heure, qui a lieu chaque année depuis 1976, consiste à reculer les montres d’une heure à 3 heures du matin, il sera 2 heures. Ainsi, les Français gagneront une heure de sommeil, mais verront aussi le jour se lever et se coucher plus tôt. Ainsi, les Français gagneront une heure de sommeil, mais verront aussi le jour se lever et se coucher plus tôt.
Le passage à l’heure d’hiver a pour objectif de réaliser des économies d’énergie en adaptant les horaires d’activité à l’ensoleillement naturel. Selon le ministère de la Transition écologique, ce dispositif permettrait d’économiser environ 440 GWh par an, soit la consommation annuelle d’environ 800 000 ménages.
Toutefois, le changement d’heure est aussi source de controverses. Certains dénoncent ses effets négatifs sur la santé, le sommeil, le rythme biologique ou encore la sécurité routière. D’autres remettent en cause son efficacité réelle sur les économies d’énergie, compte ten…